Vous le savez peut-être, dans un soucis de préserver à la fois l’environnement et les accès aux lieux de passage de la course, les organisateurs ont mis en place un important système de transports permettant de se rendre sur les lieux importants de la course.
Il sera ainsi plus difficile pour les suiveurs d’utiliser leur propre véhicule. Ils devront utiliser les navettes mises à disposition par l’organisation.
Une organisation exceptionnelle de transports en commun (plus de 600 départs de bus sont programmés durant tout le week-end ! )est prévue pour les coureurs …

Aujourd’hui les conseils de Sébastien Chaigneau se portent sur l’équipement.

Travaillez le dénivelé avec Sébastien Chaigneau

Quelques conseils de préparation physique avec Sébastien Chaigneau

Conseils de Sébastien Chaigneau et Overstim’s pour une préparation alimentaire optimale en vue de l’UTMB. Les conseils sont aussi valables pour les autres courses de l’UTMB ainsi que pour les autres ultras…